JUIN SANS SUCRE AJOUTES ! un mois d’information pour changer ses habitudes alimentaires

En juin, nos professionnels se sont mobilisés autour du défi « Juin sans sucres ajoutés », une initiative visant à sensibiliser aux impacts d’une consommation excessive de sucre sur la santé porté par l’association SOS Hépatites. Une action de santé publique qui invite chacun à réduire sa consommation de sucres ajoutés.

Pourquoi ce défi ? Parce que le sucre, souvent caché, est partout… et qu’en réduire la consommation peut avoir des bénéfices concrets sur la santé : énergie plus stable, meilleur équilibre, prévention de certaines pathologies. L’impact de sa consommation de sucre est multiple : santé mentale, cœur, foie, diabète. Pour en savoir plus, (ré)écoutez les podcasts “La Boîte à sucres”, la série d’informations où nos professionnels répondent aux questions sur les enjeux du sucre, sur Spotify sur la chaine Hôpital Saint Joseph Marseille, ou sur notre site internet